Мои видеозаписи

В этом видео я рассказываю о том, как это выбирать себя?Почему выбирать себя сложно?Какие бонусы мы получаем, выбирая себя.Кроме этого говорим про отношения с мужчиной, отношения с мамой, про мамины обиды.Что делаю я на консультациях.Я провожу тебя через твои психологические травмы.Мы находим в них твой ресурс.Примиряю тебя с собой и вывожу тебя в стабильность и ресурсное состояние.Возвращаю на своё ...

В этом видео я рассказываю о том, как формируется фундамент личности человека, что на этот процесс влияет.Как решения, принятые в детстве, влияют на процесс формирования личности.И почему мы притягиваем в свою жизнь проблемы.

В этом видео я рассказываю о том, почему получается так, что мы приходим в сложные жизненные ситуации в одной, или одновременно в нескольких сферах своей жизни.Это могут быть отношения с мужем (женой), с детьми, с родителями.Это могут быть сложности на работе или в бизнесе.Это может быть одиночество.Как на эти процессы влияют наши детские решения.

В этом видео я отвечаю на вопрос моей подписчицы."У меня гиперопекающая мать. Мне сейчас 40+ Всё равно не чувствую себя взрослойЧувствую себя несмелым, сомневающимся ребёнком".

В этом видео я рассказываю, что придает взрослому человеку устойчивости. Это про опору на себя.Рассказываю, как направить свой жизненный ресурс на себя и какие обстоятельства не способствуют этому.Как жить свою жизнь.Кроме этого рассказываю о том, как формируется фундамент личности человка. Какие решения психики младенца ложатся в его основу.И как эти решения, в дальнейшем, неконструктивно влияют ...

В этом видео я отвечаю на вопросы моих подписчиков.1.Стоит ли говорить родителям о своих чувствах, если они все равно не поймут.2.Как уметь сказать твердое «нет», не обидев? Иногда поражаешься людской наглости, при этом сам же должен оправдываться.3.Здравствуйте. Правда ли, что если человека прощаешь, то перед этим ты его осудил?4.У нас немного возраст подростковый затягивается( младшему летом 17 будет) ...

В этом видео я отвечаю на ваши вопросы.1. Как правильно хвалить ребенка, чтобы не давать ему оценку?2. Климакс и бодипозитив. 3. Мой парень нарцисс.4. Как отпустить обиды, даже если прошло время, а осадок есть?5. Как перестать бояться?6. Страх быть самим собой. Что делать?Записаться на мои консультации вы можете через данный сайт.Стоимость моих консультаций за 1 час - 5000 рублей.Консультации проходят ...

В этом видео я отвечаю на ваши вопросы.1.Как разобраться, какой мужчина мне нужен?2.Пересматриваю ваши эфиры как аффирмации. Умом понимаю, но на практике применять не получается.3.Откуда берется ревность?4.Стоит ли заниматься соревновательным спортом девочке?5.Как понять, что это твой человек. Как не ошибиться в очередной раз?6.Старшей дочке 24 года. Ей очень важна оценка папы во всем, чем она занимается. ...

В этом видео я отвечаю на вопросы моих подписчиков.1.Что делать, если человек не имеет денежных средств на консультации?2.Если проживаешь психологическую боль в моменте, как можно себе максимально помочь?3.Как разрешить себе статусного партнера, подходящего тебе, а не ниже?4. «Я грубо ответила родителю в детском саду на замечание в сторону моего ребенка».5.Сыну 5 месяцев. Ловлю себя на мысли, что не ...

В этом видео я отвечаю на вопросы моих подписчиков.1.За последние полгода поменялось окружение. Я перестала общаться со многими друзьями, с которыми была очень близка. А теперь иногда одолевает чувство одиночества. Стоит ли беспокоиться по этому поводу?2.После консультации с вами стало легче. Но вот такой вопрос. В ходе терапии, не возникает ли озлобленность на маму, на родителей? 3.Как менять родительские ...

Это видео записано с прямого эфира в Инстаграм от 11.02.2022.В этом видео я отвечаю на ваши вопросы.1.Уже вроде все осознаю, но ничего не могу поделать.Всё равно реагирую как ребенок на слова мамы.И нервничаю после. Есть ли какие-то инструменты, как с этим работать.2.Вот почему умом, все понимаю, но детские обиды не дают покоя.Хочется прям высказать их, все детские боли, слова, моменты. Ведь они ни ...

Я отвечаю на вопросы своих подписчиков.(запись с прямого эфирар в Инстаграм от 28.01.2022)1.Как узнать, что у тебя кризис.2. Почему мои родители в моем ребенке души не чают? Всё для него, когда мы приезжаем. Папа оживает на эмоциональном уровне. Обычно сдержанный. Даже иногда больше пример для него, чем муж. И в гараже и с машиной мужские дела. И Дима (сын) их очень любит. Мужа тоже, но из-за того, ...

Меня зовутЮлия Пырина. Я психолог.Больше 8 лет я занимаюсь частной практикой.Я занимаюсь кризисными состояниями человека.Это когда нет сил, желания, энергии, ресурса.-Потеряны цели и смыслы.-Или рухнули какие-то сферы вашей жизни. Например: отношения; карьера; бизнес.-Или вы не можете заработать деньги.-Испытываете агрессию, обиду, вину.Задача моей терапии помочь человеку завершить процесс эмоционального ...

В этом видео я рассказываю о себе и о своих консультациях.Меня зовутЮлия Пырина. Я психолог.Больше 8 лет я занимаюсь частной практикой.Я занимаюсь кризисными состояниями человека.Так бывает. Мы живем, вступаем в отношения, даем жизнь детям, строим карьеру или занимаемся бизнесом. Достигаем. Радуемся своим успехам.И вдруг приходим в какую - то точку своей жизни, в которой вдруг понимаем.Всё есть, а ...

В этом видео я отвечаю на вопросы моих подписчиков.(запись с прямого эфира в Инстаграм)Стоит ли находиться рядом с токсичными людьми.Как понять свои желания Чего я хочу сейчас и в моменте.Как научить детей иметь желания и в то же время не потакать всему, чего они желают.Как простить родителей и надо ли прощать.Как перестать обесценивать себя.Про ответственное родительство.Как отпустить человека. Он ...

В этом видео я отвечаю на ваши вопросы."Как это метод расстановок?"Это метод работы с родом.Каждый из нас, сегодня живущих, принадлежит роду мамы и папы И на нас, безусловно, влияют законы рода (нарушены они, или нет).Сценарии и установки рода.Я рассказываю, какие существуют законы рода и что происходит с жизнью человека, если эти законы нарушаются.Приглашаю на мои консультации.Я разбираю самые сложные ...

В этом видео представлены материалы с прямого эфира, проведенного мною в Инстаграм.В первой части я рассказываю о своей терапии.Я работаю с глубинными убеждениями человека.Рассказываю, как они формируются и как влияют на нашу взрослую жизньКроме этого, на формирование картины мира человека влияет ситуация в ядерной семье, в роду, сценарии рода, родительские наказы.Мой подход в работе с запросом человека ...

В этом видео я рассказываю о том, как глубинные убеждения о себе, сформированные в детстве, влияют во взрослой жизни на отношение к себе, а соответственно и к другим. В частности, к ребенку.Понстью видео можно посмотреть в igtv "Разбор в прямом эфире" от 11.05.21 в моем профиле в Инстаграмhttps://www.instagram.com/tv/COvRc7VKuOT/?hl=ru

Глубинные убеждения человека.Эти убеждения мы приобретаем в детстве. Они о том, какие мы и каков мир.С нами и миром все ок, или я виноватый и плохой, а мир враждебен.Эти убеждения формируются в нас благодаря нашим первым отношениям. С родителями.Когда мы вырастаем, мы ничего о своих глубинных убеждениях не помним, но реагируем на мир, события, людей, исходя из этих неосознаваемых, глубинных убеждений.Именно ...

В этом видео я отвечаю на вопрс моей подписчицы."Как сначала думать, а потом реагировать. Как эту реакцию моментальную перевести в мысль.Не поддаваться реактивной эмоции.Сначала реакция потом думаешь, как сделать наоборот? Понимаешь что человека обесцениваешь за его выбор, т.е я не могу признать что я не могу сделать, а не то что он фигню выбрал (это с работы).После реакции прям неприятно стало мне, ...

В этом видео я отвечаю на вопрос моей подписчицы.

В этом видео я отвечаю на вопрос моей подписчицы."Добрый день. Юля! Как убедить ребенка в необходимости учиться, не травмируя. P.s. лично я хочу хорошего, безбедного, счастливого будущего для детей!

В этом видео я отвечаю на вопрос моей подписчицы."Почему так сложно научиться ставить себя на первое место? Ставить своё состояние (физическое, моральное, эмоциональное) выше потребностей и желаний других людей? Как научиться делать это?"

В этом видео я отвечаю на вопрос моей подписчицы.«Юлия, доброе утро.К примеру, такая ситуация. По выходу из отпуска, без моего согласования и даже звонка, мне дают на заведование вторую аптеку (зав.на больничном).Но у меня на жизнь другие планы. Я точно знаю, что буду нервничать и расстраиваться, сопровождая две аптеки. Поэтому позвонила сама заместителю и сказала, что по семейным обстоятельствам я ...

В этом видео я отвечаю на вопрос моей подписчицы.

В этом видео я отвечаю на комментарий к видео на моём YouTube канале. "Что делать, если родители не поддерживают"Комментарий звучит следующим образом."Юлия, вы сказали, что у родителей есть убеждение "когда всё по-моему, мне спокойно и я выживу". Можете объяснить подробно, почему это вопрос безопасности именно, и и при чём здесь ребёнк, у которого своя жизнь"

В этом видео я отвечаю на вопрос моей подписчицы."Как избавиться от страха жить? любое решение вызывает страх,"

Как добиться того, чтобы люди не обесценивали.В этом видео я отвечаю на вопрос моей подписчицы.«Как добиться того, чтобы люди не обесценивали мой труд?»1.Мы ничего не можем сделать с другими людьми. Но мы можем сосредоточить своё внимание на себе и поменять свои настройки. Те менять мы можем только себя.Если мы ждем, что другой изменится, значит мы находимся в позиции бесконечной жертвы. И это не ресурсное ...

В этом видео я отвечаю на вопрос моей подписчицы."Я тоже хочу сменить профессию. Знаю, что сначала меня не поддержат. Как побороть этот страх и не слушать, что будут говорить сначала?"1. Певый шаг-это понимание истинности намерения сменить профессию. Часто бывает так, что мы меняем сферу деятельности из-за проблем, или усталости, возникающих на текущем месте работы.2. Второй шаг-приняие того, что я ...

В этом видео я рассказываю о своих консультациях.

В этом видео я рассказываю пример из практики. Отношения мамы и пятилетнего сына. Мама испытывает раздражение на ребенка. Срывается, испытывает вину.Почему так получается.Что делать.

В этом видео я разбираю ситуацию, когда мама раздражается на маленького ребенка и постоянно испытывает вину за это.Рассматриваю причины, почему может возникать раздражение.Рассказываю, что делать.

В этом видео я разбираю пример из моей практики.Как применять в паре техники эффективного общения.Рассказываю, к чему приводят "кривые коммуникации".Что мешает использовать прямые коммуникации в отношениях.Как на отношения влияет отсутствие прямого диалога.Я помогаю найти выход, когда все плохо.Я работаю с запросами про:-кризисные состояния;-отношения с собой и другими;Запись на мои консультации - ...

В этом видео я продолжаю рассматривать причины, по которым в нас может возникать чувство ревности.Я рассматриваю, как формируется базовое доверие к миру и к себе у ребенка и как эти процессы влияют на возникновение ревности.Какова роль родителей в этих процессах.И что делать, чтобы научиться доверять, а не ревновать.

В этом видео я отвечаю на вопрос моей подписчицы. Если кратко - звучит он так."Как вежливо оградить себя от непрошеных советов?"

В этом видео я отвечаю на вопрос моей подписчицы. "Как научиться находить компромисс в отношениях, когда каждый хочет по-своему?"

В этом видео я отвечаю на вопрос моей подписчицы." Как попросить у руководителя повышения заработной платы?"

В этом видео я подолжаю разбирать причины ревности.И рассматриваю страдание, как причину.Как получается, что мы выбираем ревновать, чтобы обеспечить себе страдание?Как на это влияет детство, ядерная семья, сценарии рода.Что делать, чтобы не выбирать страдание и соответственно не ревновать.

В этом видео я рассказываю о том, как вести себя, если ваш парень дает вам поводы для ревности.

В этом видео представлены мои экспресс ответы на ваши вопросы.1. "Родители хотят, чтобы я закончила университет, но учеба мне не нравится.Боюсь уйти в неизвестность, но и остаться уже не могу. Нет сил."2. "Мне 26. Встречаемся со школы. Отношения в тупике. Но страшно уйти, вдруг никого не найду больше".3. "Очень много психосоматики проявляется при волнении и тревоге. Это можно убрать?"4. " Мне 24. ...

Я продолжаю разбирать тему ревности. Причины ее возникновения. Спасибо за вопрос моей подписчицы."Что делать с моей сильной ревностью к подругам моего молодого человека?"Я рассматриваю причины ревности, как комплексное явление. В предыдущем видео я рассмотрела причину возникновения ревности - это страх испытать снова боль, если отношения закончатся.И в этом видео рассматриваю причину ревности, как ...

В этом видео я отвечаю на вопрос моей подписчицы."Что делать с моей сильной ревностью к подругам моего молодого человека?"Я рассматриваю причины ревности, как комплексное явление. И в этом видео рассматриваю причину ревности, как страх снова испытать боль.Это просиходит в том случае, когда предыдущие отношения закончились не очень удачно для вас. И чтобы больше не пострадать -мы выбираем контролировать ...

Как сказать, чтобы не обидеть? Как говорить с другим человеком, чтобы не обидеть его? Возможно ли такое?

В этом видео я отвечаю на вопрос моей подписчицы.

Самое главное - это любить себя и выбирать всегда сначала себя.Заботиться всегда сначала о себе.Знать сначала свои желания и потребности.Удовлетворять сначала их за счет собственных ресурсов.Поймите, любую жизненную задачу, даже самую сложную, можно решить.Для этого необходимо:1.желание решать;2.желание жить свою жизнь;3.желаание быть собой настоящим.Все эти 3 желания должны быть вашими, а нем навязанными.И ...

В этом видео я хочу поделиться своими размышлениями, после проведённых консультаций.Мои размышления про ожидания.Ожидания от других людей.Ожидание, как чёрная дыра, в которую уходит время нашей жизни, наш ресурс на жизнь.- В моменты, когда мы ждём от другого- мы бездействуем.- В эти моменты мы обесцениваем свои желания и потребности.- Мы не доверяем своим чувствам.- Не верим в свои силы, но верим во ...

В последнее время ко мне часто обращаются с запросом по поводу отношений между родителями и детьми-подростками. Тема болезненная, непростая. Кризис и сам очень непростой.Еще вчера ваш ребенок был удобным, покладистым, а сегодня - все отрицающий, не уважающий, грубящий. Ничего не допросишься, ничего не слышит.Знакомо?И вы, родитель, вместо безусловной любви (как положено) начинаете тихо ненавидеть ...

В этом видео я отвечаю на вопрос моей подписчицы. " Как найти близкого по духу человека?"

Отношения родителей и детей подростков.Последнее время с этой темой ко мне все чаще обращаются клиенты.Вот и в этом видео я отвечаю на вопрос девушки.«Последние 1-1,5 года я бросила заниматься танцами и фитнесом. И родители все это время намекают , а бывает и открытым текстом говорят мне о моём теле, о том, что я перестала куда- то ходить.Так то они меня поддерживают, но что касается тела, у меня вызывает ...

В этом видео я отвечаю на вопрос моей подписчицы."Юлия, здравствуйте! Всегда смотрю Ваши сториз. Подскажите, как реагировать на агрессию людей в сети, почему люди так жестоки, особенно у кого закрыт аккаунт, нет аватарки и три подписчика... спросила у одного блогера, куда пропала его кошка, ну пропустила я этот момент! Оказывается, она погибла, упав с балкона. Причём сам блогер мне ответил и я извинилась ...

В этом видео я делюсь своим #лаифхакюлияпыринарассказываю, как можно извлечь пользу из своего раздражения.-Что нам показывает про нас самих наше раздражение на других?-Как можно извлечь ресурс для себя из раздражения?

В этом видео я отвечаю на вопрос моей подписчицы.«Период самоизоляции усугубил отношения с мужем. Невыносимо. Что делать?»

В этом видео я отвечаю на вопрос моей подписчицы.«Дорогая Юлия! Что первично? Любовь к себе, или опора на себя?»

В этом видео #лайфхакюлияпыринаЯ размышляю о том, что с нами всегда происходит именно то, что для нас по- настоящему важно. Осознаем мы эту самую важность, или нет.- Например, если хотим похудеть , а не получается.- Или хотим быть успешными, а не выходит.- Или хотим быть услышанными, а продолжаем жить с партнером, который нас игнорирует.Почему же так происходит?Потому, что нам важно, на самом деле ...

В этом видео я отвечаю на вопрос моей подписчицы."Как научиться отказывать близким людям без внутреннего сопротивления и виноватости?"

В этом видео я отвечаю на вопрос моей подписчицы."Как перестать обижаться на мужа за измену, если решила простить его?"

В этом видео я отвечаю на вопрос моей подписчицы."Здравствуйте, Юлия! Спасибо Вам большое за полезные и содержательные видео.Во многих ситуациях Вы предлагаете говорить о своих чувствах.Но как правильно реагировать на то, что партнер отрицает чувства со словами :"Тебе кажется". Например, когда я говорю, что меня что-то расстраивает, или я чувствую напряжение, или мне неприятно. На все ответ - тебе ...

В этом видео я отвечаю на вопрос моей подписчицы.«Юля! Добрый деньВот такой вопрос.Если человек - эгоист, т.е. неуважительно относится к личным границам не просто одного человека, а вообще людей то по сути он ведь себя не любит?Меня волнует как общаться с такими людьми, если вынуждена по работе.Например, человек может сказать, что придет в студию тогда-то, не спросив буду ли я там, есть ли у меня занятия ...

В этом видео я отвечаю на вопрос моей подписчицы."Как забить на мнение окружающих?"

В этом видео я отвечаю на вопрос моей подписчицы.«Хочу перестать вспоминать отношения с бывшим мужем. Что могла поступить иначе».Мы не моде просто перестать что- то делать. Под нашими действиями всегда лежат чувства.И если действия болезненные- то и чувства тоже.И есть причина, по которой мы испытываем эти чувства снова и снова.Давайте разбираться.

В этом видео я отвечаю на вопрос моей подписчицы.«Как и нужно ли принять родителей и родню мужа, если есть взаимная неприязнь?»Принятие любого человека начинается с принятия себя.Что мы не принимаем в себе? За что себя виним, осуждаем?В этом процессе есть привычное наше реагирование на себя. Оно нам знакомо с детства. Таким я себя научился чувствовать в своих первых отношениях ( с мамой и папой). ...

В этом видео я рассказываю про свои консультации.С какими запросами я работаю.Как можно записаться на прием.В каких форматах проходит работа.Про доверие и сопротивление клиента.В чем заключается моя работа в случае одной консультации и в случае длительной терапии.Про три типа клиентов.Про вину.Про детские стратегии поведения и как они влияют на терапию.И многое другое про мои консультации.

В этом видео я отвечаю на вопрос моей подписчицы.«Когда запутался, как разобраться в себе и понять, что тебе надо ?Например,в отношениях. Тебе вроде хорошо с человеком, и начинаешь сомневаться стоит или не стоит с ним быть.Вроде комфортно, и прочее. Душа на месте. А головой понимаешь, что будущего не будет с ним.»

В этом видео я отвечаю на вопрос моей подписчицы.«Сегодня придёт муж, обсуждать развод. Меня трясёт. Как достойно выдержать?»

В этом видео я отвечаю на вопрос моей подписчицы.«Здравствуйте. Муж курит. Меня это раздражает. Я никак не могу смириться.»

В этом видео я отвечаю на вопрос моей подписчицы.«Как найти и обозначить свои личные границы?».

В этом видео я отвечаю на вопрос моей подписчицы.«Как общаться с токсичными людьми экологично для двух сторон?

В этом видео я отвечаю на вопрос моей подписчицы.«Мы с мужем вместе 25 лет. Как оставаться интересной для мужа?»На мой взгляд нужно стать интересной самой себе.Потому что если вы хотите быть интересной для него- вы ждете одобрения.Задумайтесь. Зачем одному взрослому нужно одобрение другого на свою жизнь ?У вас уже есть жизнь . - Необходимо осознать ее ценность.- Поверить в то, что вы важны себе.- Ваши ...

Когда в жизни что- то дается тяжело, с трудом.Например, взаимодействие с детьми- подростками.Вы просите ребенка убрать свою одежду. А он не слышит и продолжает заниматься своими делами.И так каждый раз.Вы уже отчаялись и выбились из сил.Именно в этот момент остановитесь и осознайте- здесь я сейчас реагирую из привычных мне стратегий поведения ( а значит детских и ошибочных).Например: должно быть все ...

В этом видео я отвечаю на вопрос моей подписчицы.«Есть ли жизнь после 48 лет и 30 лет брака? Какой смысл? Все бла, бла. Найди и полюби себя...?»

Это видео заисано на одном из моих прямых эфиров в Инстаграм.Каждый из нас приходит в этот мир проживать определенный эмоциональный опыт. Именно тот, который нам необходим.Мы выбираем родителей, которые именно этот эмоциональный опыт нам обеспечат.Далее. Каждый из нас изначально наделен талантом. И задача в этом мире свой талант (таланты) реализовывать.Да. Мы выбираем и да мы наделены, но...Пока мы ...

В этом видео лайфхак от меня.Наблюдайе, что происходит вокруг вас. Какие события, напрямую не относящиеся к вам, откликаются в вас.Во всем происходящем можно найти подсказки до себя. Узнать свои привычные стратегии поведения. Понять, как можно реагировать иначе,в подобной ситуации, уже в вашей жизни.

Что делать, если мама продолжает вас контролировать, указывать, «учить жизни», переделывать, а вам 30,40,50?

В этом видео я рассказываю о том, что делать, когда в отношениях вас унижают.И речь пойдет не о физическом насилии.

Сомнения, которые испытывают клиенты, приходя в терапию..Это видео я записала после консультации, проведенной с молодой женщиной (чуть за 30 лет).Вопросы, с которыми она обратилась - отношения с мужем, с маленькой дочерью.Никто не понимает ее, не слышит. Дочь- манипулирует и капризничает. Муж поддерживает дочь, а не жену.Все выяснения отношений- при ребенке.Как в этой ситуации можно помочь?Научить ...

Когда мама угрюма, что чувствует ребенок?Как складывается его мнение о себе и какие он выбирает стратегии дальнейшего поведения?Как влияет мамина неспособность справляться со своей жизнью на нас взрослых?

В этом видео я отвечаю на вопрос своей подписчицы."Юля! Доброе утро!Можно вопрос?Если человек болезненно реагирует на то, что на его сообщения не отвечают, то как он может помочь себе не переживать и не психовать по этому поводу? Спасибо!"Как влияет наше детское восприятие себя на наши взрослые взаимоотношения?Какими мы научились себя чувствовать в детстве и как, автоматически, мы переносим это в свою ...

В этом видео я отвечаю на вопрос моей подписчицы.«Вопрос: слышала такое высказывание - пока ты не примешь своих родителей, ты не сможешь принять и себя. Так ли это? И как это правильно понять?».В этом видео я говорю о принятии. Что это такое? Как формируется наше восприятие родителей и себя.Как мы обижаемся на родителей и как наши детские обиды влияют на нас во взрослом настоящем.

В этом видео я отвечаю на вопрос моей подписчицы.«Как научиться легко отпускать деньги, и позволять на себя тратить?»Я рассматриваю причины, по которым сложно расставаться с деньгами и тратить на себя.Как на эту ситуацию влияет детство и установки родительской семьи.Как влияют сценарии, существующие в роду.

В этом видео я отвечаю на вопрос моей подписчицы."Как перестать себя жалеть и стать самостоятельной?"

В этом видео я отвечаю на ваши вопросы..«Юлия! Доброе утро! Мои вопрос про отношения с подростком: дочь 16 лет, первый роман, вижу что МЧ очень нравиться, как тактично не спугнуть поговорить с ней об их отношениях? Как настоять на защищенном сексе и объяснить, что учеба и дальнейшее поступление в приоритете отношений. Спасибо».Давайте разбираться.

В этом видео я отвечаю на вопрос моей подписчицы.«Как исцелить внутреннего ребёнка?»Для начала давайте определимся. А болен ли внутренний ребенок?

В этом видео #лайфхакюлияпыринаЯ рассказываю о том, что на самом деле происходит, когда мы чувствуем, что:-нам что- то запрещают;-от нас что- то требуют;-мы что- то кому- то должны;-нас унижают.Задумайтесь. Если вы взрослый, то как другой, точно такой же взрослый, вам может что- то запрещать, или что- то с вами делать?!Конечно не может. Повторюсь. Если вы взрослый.

Мы много ждем от других людей. Зачастую это наши мужья.При этом, мы не знаем, что мы хотим для себя. Не знаем своих потребностей. Но ждем, что другой удовлетворит их.Быть честным с собой- это узнать себя, свои желания и потребности.Как это сделать? Об этом в видео..Честность с собой- это осознать. Если я взрослая, почему мне что- то должен другой; взрослый?Почему я сама не могу удовлетворять свои желания ...

В этом видео я отвечаю на вопросы моей подписчицы.«Меня раздражает безделье и бездействие других людей. Почему так происходит и что делать?»

В этом видео я отвечаю на вопрос моей подписчицы."Как услышать себя? Зачем я живу?"

Моя рубрика #лайфхакюлияпыринаПрежде чем обижаться и что- то требовать от другого.Прежде, чем ждать понимания от другого- сначала поймите себя.Для этого задайте себе три вопроса:-Что я , на самом деле, сейчас хочу?-Что для меня в этом, на самом деле, важно?-Как со мной можно?Когда вы это про себя поймете- вы станете понятнее себе и другому.И, вполне возможно, у вас не будет потребности обижаться и ...

С какими вопросами я работаю?С любыми.-Отношения: мужем, женой, детьми, родителями, другими людьми.-Подавленные чувства.-Обида, вина.-Страхи, фобии, панические атаки.-Уверенность в себе. Страх проявляться.И многое другое.В основе любой сложной жизненной ситуации лежат привычные стратегии поведения, которые мы выбираем в детстве. Они не работают, эти решения принимал ребенок. Такие стратегии не могут ...

В этом видео я отвечаю на ваши вопросы."Здравствуйте. У меня такой вопрос. Я беремена, но парень не хочет жениться, говорит пропали чувства, это неприятно, но хочет жить со мной ради семьи и потому что со мной ему комфортно,мне тоже. И возможно ли что чувства восстановятся у него?"

В этом видео я отвечаю на вопрос моей подписчицы.«Хочу стать женственной, но боюсь носить платья и юбки. Противно внимание мужчин.»Я расскажу, что , на самом деле, может скрываться под страхом внимания мужчин.

В этом видео я отвечаю на вопрос моей подписчицы."Можно самостоятельно, без помощи специалиста, справиться с паническими атаками. Как?"

В этом видео я отвечаю на вопрос моей подписчицы.«Давно нет парня. Очень хочу, но никого не могу найти. Что делать?»Я рассказываю, какие бывают истинные причины одиночества.

В этом видео я отвечаю на вопрос моей подписчицы.«Как научиться расти? Что для этого нужно? Литература какая- то, или самоанализ?»Для эмоционального ( личностного, если так понятнее) роста необходимо все. И самоанализ, и литература, и профессиональная поддержка психолога.Самое важное, с чего начинается эмоциональный рост- это с мотивации. Для чего мне меняться?Второй важный ...

В этом видео я отвечаю на вопрос моей подписчицы."Как стать успешной и смелой?"

В этом видео я отвечаю на вопрос моей подписчицы.«Как останавливать себя в гневе. Срываюсь на близких.»

В этом видео я отвечаю на вопрос своей подписчицы.«Я злюсь и мне хочется ударить мужа».

В этом видео я отвечаю на вопрос моей подписчицы.«Мой муж все откладывает на потом. И на мою просьбу говорит- завтра. На завтра- говорит снова завтра. Что делать?»

В этом видео я отвечаю на вопрос моей подписчицы.«Как преодолеть ( избавиться) от чувства собственной ненужности, незначимости. Как заменить его на конструктивные убеждения о себе?»

В этом видео я отвечаю на вопрос моей подписчицы.«Человек не отдаёт мне долг. И даже не собирается».

В этом видео я отвечаю на вопрос моей подписчицы.«Все чаще стала замечать, что муж всех критикует и видит больше негативные моменты . Я запуталась совсем. Если я вижу, что муж видит только это, значит проблема обоих?»

В этом видео я отвечаю на вопрос моей подписчицы."Правда ли, что в других нас бесят собственные недостатки?"

В этом видео я отвечаю на вопросы моей подписчицы."Моя подруга живет в Екатеринбурге, часто зовёт в гости, как только договоримся-у неё резко возникают дела, то в сад ехать к родителям мужа, то кот заболел, то планы поменялись. В гости за 2 года я так и не приехала. Каждый раз зовёт-итог один, у неё дела...хотя когда она сама в Тагил приезжает- мы встречаемся. Возникает Чувство обманутости, не хочешь-скажи ...

В этом видео я отвечаю на вопросы моей подписчицы."Постоянно ставлю машину и постоянно ее перекрывает другая машина, загораживают выезд, или пешеходы постоянно попадаются передо мнойМне нужно куда то идти, ехать, но все время загораживаютЯ негодую, раздражаюсь.""То что мне очень- очень дорого, я теряю , или порчу. Царапаю сапоги, рву штаны. Уберечь не получается.Любая вещь, которую хочу уберечь, либо ...

В этом видео я отвечаю на вопрос моей подписчицы."Как быть хорошим родителем для подростка?"

В этом видео я отвечаю на вопрос моей подписчицы."Как решиться на первый шаг в отношениях?"

В этом видео я отвечаю на вопрос моей подписчицы."Может ли человек быть счастлив без отношений?"

В этом видео я отвечаю на вопрос моей подписчицы."Юля , здравствуйте! У меня действительно есть вопрос вызывающий острую боль.У меня три дочери. Но со средней у меня не выстраиваются отношения. Совсем. Она хамит, грубит, передразнивает. Ее хамство и наглость иногда настолько выходит за границы, что вызывает шок. Она хамит даже на элементарную просьбу - заправить постель. Я последнее время даже не реагирую, ...

В этом видео я отвечаю на вопрос моей подписчицы."Как отказать, или сказать нет, чтобы не обидеть человека?"

В этом видео я отвечаю на вопрос моей подписчицы."Юлия как принять себя? Почему не принимаешь, критикуешь и принижаешь?"

В этом видео я отвечаю на вопрос моей подписчицы."Как справиться с нерешительностью?"

В этом видео я отвечаю на вопрос моей подписчицы.Рассматриваю различные причины, влияющие, по-моему мнению, на возможность зарабатывать деньги.Причины такие, как:детские стратегии поведения;родительские установки;сценарий рода;Это лишь несколько причин. Подробно-в этом видео.

В этом минутном видео я рассказываю:- про наши детские впечатления о самих себе;-о том, что мешает нам эмоционально расти;- о том, для чего каждому из нас нам дана жизнь.

В этом видео я отвечаю на вопрос моей подписчицы."Как понять, чего действительно хочешь ты?"

В этом видео я отвечаю на вопрос моей подписчицы."Как сохранить спокойствие, когда хочется орать?"

В этом видео я отвечаю на вопрос подписчицы."Как воспитать ребенка без травм?".И рассказываю о психологических травмах, которые может получить ребенок в детстве.И как быть.

В этом видео я отвечаю на вопрос моей подписчицы."Юлия. Как простить и принять отца который оставил тебя в детстве и больше не интересовался"

В этом видео я отвечаю на вопрос моей подписчицы."Живем в однушке с детьми. Нас четыре человека. Нет сил. Как справиться? Как побыть одной?"

В этом видео я отвечаю на вопрос моей подписчицы."У мужа ко мне постоянные претензии. Иногда думаю, любит ли он меня?"

В этом видео я отвечаю на вопрос своей подписчицы."Хочу уйти от мужа, но жалко детей. Что делать?"

В этом видео я отвечаю на вопрос подписчицы. "Перестала общаться с подругами, потому, что их мнение противоречит моему. Я начинаю психовать и нервничать. Хочу общаться и не могу."

В этом видео я отвечаю на вопросы моих подписчиков. "Как справиться с тревожным состоянием?""Как справиться с волнением при публичном выступлении?"

В это видео я отвечаю на вопрос подписчицы.«Появился парень после долгого одиночества. Появился страх, что не справлюсь. Что делать?».. Смотрите полезное видео на моем YouTube канале https://www.youtube.com/channel/UCjY6eMYFsccRlu32HFrUFwA

В этом видео я отвечаю на вопрос своей подписчицы..Спасибо вам за ваши вопросы. Благодаря вам, другие люди узнают нечто большее, чем знали до этого..Не у каждого хватит смелости озвучить свой вопрос. И поэтому для меня ваши вопросы особенно ценны..Спрашивайте. Не бывает глупых вопросов. Если вам что- то важно, значит для этого у вас есть причина. Пишите вопросы в DIRECT , в личку и следующее видео, ...

В этом видео я отвечаю на вопрос моей подписчицы.""Я всю жизнь сама, я сильная и ничего ни у кого не просила. И сама зарабатывала. И даже когда с мужем познакомились. Я до сих пор не знаю, сколько он получает. Я с самого сначала себя так проявила. Что я активная и все могу сама. Потом был период, что я не работала и ему пришлось мне помогать. С одной стороны, он себя мужчиной почувствовал. С другой ...

В этом видео я отвечаю на вопрос моей подписчицы..«Юля ! Доброго времени суток!Нужна твоя помощь!!!С моим ребёнком произошла не хорошая ситуация. Он,якобы украл в школе деньги?! 200 рублей ...Он говорит что ничего не брал 🤷‍♀Я себе места не нахожу...Уже в школе была подобная ситуация. У кого то в раздевалке пропали деньги. Все дети указали на него. А на самом деле посмотрели по ...

В этом видео я отвечаю на вопрос моей подписчицы. "Мой муж не слышит меня. Он спрашивает, как мои дела. Я отвечаю, а он меня не слушает. Так может три раза быть. Он меня не слушает, а смотрит, например, Инстаграм. Он меня не слушает, не слышит, но продолжает делать вид, что ему интересно. А сам отвлекается на глупости. Как мне быть в этой ситуации? Мне это не нравится. Мне обидно, меня не слышат, ...

В этом видео я отвечаю на вопрос своей подписчицы. "Мой муж мне не доверяет. Что делать?

В этом видео я отвечаю на вопрос моей подписчицы. "Мой муж милый,добрый, но он может меня обзывать, принижать шуткой и нет. Мне это жутко не нравится. А для него это такая игра. Он из меня пытается вытянуть что-то. Я начинаю жутко злиться. Я могу сначала проигнорировать, но он все равно меня спровоцирует, пока я не начну ругаться. Мне все это неприятно и я начинаю обижаться. Что делать? Либо чтобы ...

В этом видео я отвечаю на вопрос моей подписчицы. "Как определить границу между любовью к себе и эгоизмом"Рассказываю о том, как мы приобретаем убеждения о себе и вырабатываем стратегии поведения в детстве.Рассказываю, как это, когда со мною все в порядке.

В этом видео я отвечаю на вопрос подписчицы. " Как исцелить внутреннего ребенка",Наш внутренний ребенок не болен. Но он , до сих пор , верит в то, что выбранные в детстве стратегии поведения, так называемый механизм выживания - работает. В результате - изменения идут тяжело, медленно. Мы сопротивляемся, хотя своей рациональной, взрослой частью все понимаем.Как работать с внутренним ребенком? Контейнировать ...

В этом видео я отвечаю на вопрос моей подписчицы. "Юлия. Как проработать программу на самоуничтожение?"

В этом видео я отвечаю на вопросы Юлии Шен Юлия специалист по самоопределению. Психолог. Нумеролог. В своем профиле в Инстаграм @shen_yulia Юлия ведет рубрику "Человек дела и созидания".Она рассказывает о людях, которые:- прошли кризисы в своей жизни;- знают, что такое взять ответственность за свою жизнь;- знают, как это, принять сложное решение.Гостем этой рубрики стала и я.В этом видео я отвечаю ...

Что такое прокрастинация.Важность этого процесса для психики.Почему мы выбираем прокрастинацию?В этом видео я рассматриваю причины прокрастинации.Как детские стратегии поведения влияют на прокрастинацию во взрослом возрасте.Как родительские установки влияют на прокрастинацию.Что будет, если выбирать прокрастинацию и дальше?Что делать, чтобы не откладывать дела на потом.

В этом видео я отвечаю на вопрос моей подписчицы.« Как правильно воспитать ребёнка без травм?».Речь пойдет о психологических травмах.

В этом видео я отвечаю на вопросы своих клиентов.✅ Возможно ли измениться?✅ От чего это зависит?.Также я рассказываю о том, что я делаю в процессе консультации.Какие мы вопросы прорабатываем с клиентами.Почему иногда изменения идут медленно.Почему изменения у клиентов не наступают?.

В этом видео я отвечаю на вопрос моей подписчицы. "Можно ли простить измену, если любишь. Или это неуважение к себе?"

В этом видео я отвечаю на вопрос моей подписчицы."Как забыть мужчину, который не любит?"

В этом видео я отвечаю на вопрос от моей подписчицы."Страх, что не справишься, неуверенность в себе, это все от нелюбви к себе?"

В этом видео я рассказываю, как наши детские убеждения о себе влияют на нас, взрослых.Также я отвечаю на вопрос, как оставаться одобряемым близкими, окружающими, когда начинаешь пересматривать свои детские убеждения. Когда становишься другим, непривычным для окружающих.

Как быть в здесь и сейчас. В настоящем моменте.Упражнение.Как этому мешают мысли.Как этому мешают наши эмоции.Рекомендуемые книги и фильм.

Почему так получается, что мы обижены на родителей. Почему так привычно обижаться , когда мы выросли. Роль родителей в формировании нашего самовосприятия. Что делать.

В этом видео я отвечаю на вопрос читательницы: "Как защитить себя и своих близких от психо-эмоционального выгорания",

В этом видео я отвечаю на вопрос моей читательницы

Как это, когда у человека нет опоры на себя. Почему так получается, что человек не умеет опираться на себя. Какие базовые детские потребности не удовлетворены в этом случае.Как это, когда человек опирается на себя.Как научиться опираться на себя.

В этом видео я отвечаю на вопрос моей читательницы. «Одиноко одной, а в обществе хочется одиночества. Что делать?»

В этом видео я рассказываю о том, для чего нам пересматривать историю детства, наши детские убеждения.

В этом видео я отвечаю на вопрос своей читательницы. Разбираю природу страха. Рассказываю, как поступить со своими страхами.

В этом видео я отвечаю на вопрос моей читательницы. Почему возникает потребность все время тратить деньги. Также говорю о таких компенсациях , которые может выбрать человек, как достигать и быть самым лучшим, спасать и заботиться, развлекать.

Как часто мы заботимся о других, стараемся быть удобными, ставим себя на последнее место, жертвуем собой.А жизнь дана каждому из нас. И почему мы живем ради других? Не знаем своих желаний? Не удовлетворяем своих потребностей ( либо не знаем о них).Подавляем злость, раздражение, обиду.Вытесненные, не прожитые чувства приводят к заболеваниям.К сожалению, многие из нас начинают менять свою жизнь только ...

Я отвечаю на вопрос моей читательницы. "А что плохого в том, если я хочу, чтобы мужчина заботился обо мне

В этом видео я рассказываю о том, как контейнировать эмоции ребенка. О том, что такое контейнирование эмоций, для чего это делать, что будет , если не контейнировать и как контейнировать свои эмоции, смотрите по ссылке https://www.youtube.com/watch?v=aMB6kR_B8_o

В этом видео я рассказываю, что такое контейнирование эмоций. Для чего это делать с собой, с ребенком. Как контейнировать эмоции свои и ребенка. Что будет, если не контейнировать.

В этом видео я отвечаю на вопрос, поступивший на прямой эфир в Инстаграм.

В этом видео я рассказываю о том, что мешает нам зарабатывать деньги. Что влияет на наше финансовое благополучие.Как влияет род.Наша семья, в которой мы росли ребенком.Отношения с родителями.Наши детские убеждения.Родительские установки.Также я отвечаю на вопросы, заданные моими читателями: Как справляться с долгами;Зависимость от долгов.И другие причины, влияющие на нашу способность зарабатывать ...

Что мы ждем от дружбы? Почему мы разочаровываемся в дружбе и в друзьях? Как влияют на отношения с друзьями наши детские убеждения о себе. Что делать, чтобы не разочаровываться в дружбе.

В этом видео я рассказываю, что мы ищем в отношениях. Почему так происходит. Что делать, чтобы ваши отношения стали успешными.

В этом видео я рассказываю об эффективных техниках общения: Я-высказывание и активное слушание.В чем их особенность. Для чего применять эти техники. Что мешает использовать эти техники в общении.

В этом видео я рассказываю о причинах, которые могут привести к проблеме с личными границами.Чтобы обозначить свои здоровые личные границы сначала для себя, потом для других, необходимо составить своё мнение о себе и стать собой. Об этом мое видео «Самооценка это миф. Составь своё мнение о себе и стань собой».https://www.youtube.com/watch?v=QPu1TsqbPrQПомимо этого очень важна, какова ваша мотивация ...

В этом видео я отвечаю на вопрос моей читательницы. Почему так получается, что мужчина невнимателен. Что с этим делать.

Я проводила опрос среди своих читательниц. Я спрашивала, что они ждут от отношений с мужчиной?Ответы получились следующими:- быть в отношениях в безопасности;- быть единым целым;- верить и довериться;- свободно чувствовать себя в окружении друг друга;- быть понятым и принятым.Я рассказываю, почему мы хотим именно этого от отношений с мужчиной. И что делать, чтобы отношения были здоровыми, партнерскими.

В этом видео я отвечаю на вопрос моей читательницы.

Страх Его причины Как преодолеть свой страх. Почему и чего мы боимся. Виды страха. Как влияют наши детские убеждения на принятие, понимание и преодоление страха. о чем сигнализирует нам наше раздражение. Что делать, когда страшно.

Почему мы сожалеем? Виним себя? Тревожимся за свое будущее?Об этом в моем видео. Самокопание. Почему так происходит и что делать

Причины. Как влияют детские убеждения и родительские наказы на исполнение наших желаний.

В данном видео я отвечаю на вопросы моих читателей:- как снова начать доверять мужчинам;- как не бояться говорить то, что думаешь;- позволяю себя обидеть, а ответить не могу;- как стимулировать позитивное мышление у мужа;- ребенок, 2,5 года, рисует черным, что делать;- нужно ли сдерживать свои эмоции, и как их проживать;- синдром Мюнхгаузена. Почему так происходит и что делать

В этом видео я рассказываю о том, что такое самооценка и почему она неконструктивна, нереурсна. Каким должен быть родитель, чтобы ребенок вырос с ощущением собственной самоценности. Как влияют на наше самоощущение и самовосприятие наши детские, неконструктивные убеждения. Какие шаги нужно совершить, чтобы составить свое мнение о себе и стать собой. Привожу примеры.

- как эффективно взаимодействовать со своими детьми и что этому мешает?-про эмоциональные связи с детьми . Как наладить и поддерживать доверительные, близкие отношения.- как избежать завышенных ожиданий от детей.-почему мы сравниваем своих детей.-причины детской агрессии. Как понимать своего ребёнка.-почему нельзя обижаться на ребёнка.-почему нельзя искать поддержку и опору в ребенке.

Откуда берется раздражение.Как извлечь из этого пользу для себя.

-Откуда берется чувство вины.-Отвечаю на вопросы про вину.

1. Если в отношениях хочется быть то дитя, то мамкой- нормально ли это?2. Как в отношениях довериться?3. Мой муж не внимательный. Не обнимает, не целует. Что делать?4. У моего мужа любовница. У нас дети. Что делать?5. Мой сын меня не слушается. Пропадает часами. Связался с дурной компанией. Что делать?6. Мне 26 лет. Живу с родителями, нигде не работаю. Родители выпихивают во взрослую жизнь. Я не хочу.

Всем привет!В этом видео я рассказываю про обиду и вину, которые возникают во взаимоотношениях родителей и взрослых детей. Почему так получается и что с этим делать.

Признаки партнерских отношений в паре.Что мешает строить партнерские, здоровые отношения.Признаки не партнерских отношений.Что делать?

Ваши переживания и ваши чувства важны.И если есть дискомфортные чувства в теле( в горле, в груди, в желудке)... значит почему то это происходит с вами.Значит для ваших дискомфортный чувств есть основания.Мелочей не бывает. И важно все.Если вы стараетесь жить, не замечая своих тревожащих чувств, значит вы обесцениваете себя, свой опыт, свои переживания.И вы не виноваты в этом. Так привычно для вас, ...

Что мы знаем про отношения в паре, семейные отношения? Какими должны быть отношения между мужчиной и женщиной, чтобы каждый в этих отношениях мог гармонично развиваться?Что такое здоровые, партнерские отношения в паре?

Всем привет!Отношения с родителями - обида и вина - почему так?Прошлый детский опыт, как он влияет на отношения в паре сейчас?Как влияют на наши отношения в паре отношения, сложившиеся в родительской семье между родителями.

Всем привет!Что такое здоровые отношения в паре?Как научится договариваться в конфликтных ситуациях и можно ли конфликтов избежать?Мифы и страхи, мешающие довериться в отношениях

Почему не страшно поменять профессию

Я рассказываю о том, какие темы я затрагиваю на своих консультациях. С какими проблемами ко мне обращаются.