Прокрастинация

Что такое прокрастинация.
Важность этого процесса для психики.
Почему мы выбираем прокрастинацию?
В этом видео я рассматриваю причины прокрастинации.
Как детские стратегии поведения влияют на прокрастинацию во взрослом возрасте.
Как родительские установки влияют на прокрастинацию.
Что будет, если выбирать прокрастинацию и дальше?
Что делать, чтобы не откладывать дела на потом.