Почему клиенты уходятМой блог / Просмотр публикации
Человек имеет право не меняться.
Даже если текущая жизненная ситуация вызывает страдания - она привычна, а значит- посильна. А боль, с которой человеку предстоит столкнуться в проработке психологических травм, может быть слишком ужасающей для психики. Так как маленьким он с ней не справился (и не мог, это нормально) и поддержки родителей не получил. Поэтому отделил себя от боли, вытеснил в бессознательное.
И страх настолько силен, что взрослым человек не готов снова с переживаниями детства столкнуться. Из этой ситуации выхода два. 1. Повторюсь. Человек имеет право не меняться и жить так, как живёт. Просто прекращай терапию. Ты имеешь право на свои решения. Конечно, у любых решений есть последствия. И у этого тоже. В будущем страх, растерянность, одиночество, которые ты можешь испытать в реальности, будут настолько осязаемы, невыносимы, что это подтолкнет тебя снова попытаться посмотреть на эту вытесненную боль ( иначе говоря идти в терапию и проживать травмы, становясь живым и свободным). Кризис может быть вызван серьезной болезнью ( как у меня например), утратой (например не умея опираться на себя, вы опирались на партнера, а он с вами развелся, или умер), потерей бизнеса или работы, серьёзными проблемами у детей.
2. Есть еще путь- выдерживая страх и сопротивление, продолжать изучать себя. Только понимая истинные причины своей тяжелой жизненной ситуации, ты в состоянии её изменить. В терапии, не самостоятельно, конечно. В этом случае важна твоя мотивация к изменениям. Для чего тебе меняться? Что ты намерен получить в результате работы с психологом. Важно проживать психологические травмы доставать вытесненные чувства. Чтобы перестать бояться жить и стать внутренне свободным. Живым. Чувствующим, а не думающим о чувствах. Мы живые, а живые испытывают чувства. Мы отказались от своих чувств в детстве, потому что в тяжелой физической, эмоциональной ситуации, оказались без поддержки родителей. А самостоятельно ребенок со своими тяжелыми чувствами справится не в состоянии. Важно в травмах увидеть что мы сегодня выросли, несмотря ни на что. У нас есть наша жизнь. Мы можем сегодня справиться и со страхом, и с тяжелыми чувствами. Нам для этого родитель сегодня не нужен. Достаточно просто помощи психолога.
Теги: Клиент, психолог, травмы, детство, доверие, сопротивление, страх, чувства
Другие публикации:
|
Только понимая истинные причины своей тяжелой жизненной ситуации, ты в состоянии её изменить.
Добавить комментарий »