Я работаю для тех, кто намерен изменить свою жизнь.

Я работаю для тех, кто намерен изменить свою жизнь.

Устал от неуверенности в себе и сомнений, и не чувствует собственной ценности.

Кто устал уступать, подчиняться, быть удобным.

Для тех, кто боится показать себя настоящего, боится осуждения. И поэтому не высказывает своего мнения, не выбирает интересную работу, живет в позиции жертвы в отношениях, боится быть иным, чем все.

Для кого важно обрести смысл в своей жизни, 
Для тех, кто привык, что другие лучше, кто устал бесконечно достигать, но становясь лучшим, все равно не испытывает удовлетворения.

Для тех, кто достигал, достигал и выгорел. И нет сейчас ни сил, ни смыслов, ни целей.

Для тех, кто устал жить, руководствуясь «надо» и «должен», а не своими настоящими желаниями.

Для тех, кто разочарован в своей жизни.

Изменить свою жизнь. Возможно ли это вообще?

Да. Возможно, независимо от возраста. Пока у вас есть ваша уникальная жизнь, вы можете всё в ней изменить.

Чтобы твоя жизнь изменилась, необходимо:

1. Жить свою жизнь, а не спасать жизнь другого взрослого (взрослых).
   Это жизнь не через «надо» и «должен», а своими настоящими
   интересами желаниями, целями;
2. Опираться на себя. Это дает устойчивость и стабильность.
   Для того, чтобы опираться на себя необходимо слышать свои чувства и понимать их. Доверять им. Верить себе, а не другим про себя;
3. Чувствовать и понимать свои чувства (что чувствую и чем или кем вызвано);
4. Жить с фокусом внимания на себя.
   С фокусом внимание связано правильное распределение жизненного ресурса.
   Где ваше внимание, туда идет ваша энергия (ваш жизненный ресурс), а значит, если фокус внимания на других ( например на родителях) вы недополучаете, отдавая свое;
5. Правильно распределять свой жизненный ресурс. Исходя из своей зоны ответственности. Зона твоей ответственности – это ты и твоя жизнь, и твои дети до 18 лет (за них еще отвечает твой партнер);
6. Быть отдельным.

Для этого также необходимо уметь разделять свои и не свои чувства (он злиться, он обижен. А что я чувствую? Почему я это чувствую?)
Быть отдельным – это не быть в слиянии с другими, не быть в созависимых отношениях.
Это сосредоточить свое внимание на себе, своих чувствах опять же ( не мы, а я и он. Два отдельных взрослых).

Для того, чтобы осуществилось все вышеперечисленное, необходимо обнаружить и разобрать и прожить все психологические травмы человека и влияющие на человека травмы рода.

Почему важно работать с травмами?

- В травмах вытеснены чувства. 
- В травмах приняты решения, которые во взрослой жизни приводят в проблему.

Мы не осознаем ни этих чувств ни этих решений. Но руководствуемся ими.