Ты не виноват, если в своей взрослой реальности реагируешь, как маленький.

Человек, который сегодня реагирует на обстоятельства своей жизни, как маленький (эмоционально незрелый), он не плохой и он ни в чём не виноват.
Просто он так понял свой способ выживания в детстве. Понял и никогда не пересматривал больше.

В тот момент, когда мы принимаем свои первые решения в детстве (каким мне быть, чтобы родители любили и я выжил), мы обладаем очень малым ресурсом, только чувствами и инстинктами.
Основной- выжить.
И все наши решения ориентированы на выживание:

• как приспособиться к родителям, от которых, собственно, я полностью завишу;
• в том числе от них зависит самое главное- буду я жить, или нет.

В тот момент, когда мы приобретаем свои первые травмы, мы не можем осознать: «Да они (родители) разберутся, они взрослые и ответственные. Я могу расслабиться, довериться, опереться на них и расти».

            


Не можем. Так не работает. Эволюционно сложилось не так.
Ребёнок приспосабливается к той чувственной среде, которая есть и верит, что всё зависит только от его способности приспособиться.

Он так понял, а дальше не пересматривал свои решения никогда.
Пересматриваем мы их только в терапии.

                                                                         


Зачем эти наши детские решения пересматривать?
Да потому что мы давно физически выросли, наша «среда обитания» изменилась, а наши настройки- остались прежними.
И кроме этого, они никогда не были конструктивными, ресурсными, так как это субъективное восприятие младенца.

Стать устойчивым, эмоционально зрелым, начать жить свою уникальную жизнь - это возможно!