Если на работе ты ждёшь одобрения

Как привычное с детства восприятие себя, родительских фигур и отношений с родителями, влияет на твою взрослую жизнь?

Если тебе с детства, например,  нельзя высказывать своё мнение, чувства твои не важны родителям.

Когда ты вырастаешь, ты не воспринимаешь себя иначе – так как это привычно.

Поэтому в любой сфере своей жизни ты будешь воспринимать себя привычным для тебя с детства образом. Как в родительской семье.

                                                                      

Например – на работе.

• Я не могу попросить о помощи, не могу сказать нет, мои личные границы нездоровые (размытые, или жёсткие).
• Я должен обязательно нравиться и быть одобряемым

Вместе с тем, работа - это просто одна из сфер человеческой жизни, это твоя социальная проявленость. И за работу ты получаешь деньги.Одобрение здесь и вовсе не нужно.

Но если я хочу на работе всем понравиться, никого не обидеть, быть одобряемым - всё, здесь я реагирую как маленький, а работа для меня (в лице начальника, или коллег) становится родительской фигурой.

Соответственно, если я стараюсь ради одобрения (это зачастую неосознанно), а начальнику я не понравился - то здесь может случиться  кризис: потеря смыслов; опустошение; ощущение собственной никчёмности.

Потому что в психике в этот момент срабатывает установка: «Меня не одобрил родитель, значит, я не выживу».

• Поэтому мы бросаем работы, где нас не оценили, не услышали, не поняли.
• Дуемся на руководство: «Я так старался, а они!?»
• Испытываем острую боль (потому что для психики это, как отверг родитель).
  
  На самом деле.

                                                                                     

Начальник никак не может быть в твоём роду.

Это человек, одновременно с тобой проживающий человеческий опыт. Да, социальный статус у него выше, но это не родовая иерархия. А социальная. А это не одно и то же.

И от начальника не зависит твоё физическое выживание (как от родительских фигур в детстве).

Здесь и ты и он взрослый и у вас различные социальные роли.

Но наше привычное с детства восприятие, ставит начальника в родительскую позицию, тем самым путаются родовые и социальные иерархии. В твоём субъективном восприятии, конечно.

Меняя своё восприятие, в терапии, разделяя социальную иерархию и родовую, разделяя роли (родительские и социальные), ты становишься стабильным, устойчивым, эмоционально зрелым. Приобретаешь здоровые личные границы. Не ишешь и не ждешь одобрения, а умеешь жить с опорой на себя.

Запись на мои консультации через данный сайт.
Стоимость  за 1 час - 5000 рублей.
Консультации проходят в двух форматах:
- личный приём г. Новокузнецк, ул. Сеченова 28а, оф.801
БЦ «Меридиан»;
- он- лайн. WhatsApp видео звонок.Звонит клиент.